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五色蔬果自然養生法


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但是我想五色蔬果自然養生法在網路上買應該會比較便宜,五色蔬果自然養生法而且24小時都能買,上網慢慢挑選,不用等店家開門也不用看店員臉色

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    天然、無副作用的樂活食補!


內容簡介

五色蔬果自然養生法

丸文魚鬆
    天然、無副作用的樂活食補!


五色蔬果自然養生法:天然、無副作用的樂活食補

天天吃人蔘雞湯等補品的你,確定真的補到了強壯的身體嗎?

吃補≠健康? 順應自然,才是老祖宗流傳的樂活食法

人在最放鬆的時候,面對壓力最能應付自如。同樣地,身體也是。

當身體機能出現狀況,自在地面對環境所給予的,最容易達到身體的平衡,

也是最不傷害身體的方式。

古代醫者運用五行五色,把人體和自然環境統一起來,在四季更迭、

二十四節氣變化中,與五臟緊密相連在一起,形成人體的代謝規律。

透過五色食物的進食,讓人體與宇宙之間形成一個相互收受、應通的

關係,充分展現「天人合一」的觀念,自然的養生。

因此,藥補不如食補。在春天時候多食綠色食物,可以養肝;初夏時候

多食紅色食物,可以養心;長夏時候多食黃色食物,可以養脾;秋天時

候多食白色食物,可以養肺;冬天時候多食黑色食物,可以養腎。

五行五色多蔬果,以天然、無副作用的進食方式,讓你的身體與環境達到

一個最和諧的身心狀況,快樂養生。

作者簡介:

王茜

為健康養生類手機報資深編輯,主要主要負責20餘萬用戶的《家庭醫學》手機報

的策劃與撰寫,及專欄目的規劃與整合。

掌握了專題策劃能力,撰寫過多個專題。對於中醫養生、穴位按摩、飲食調理等

方面均有頗深研究。

曾獨立製作《高考特刊》專題、《黃帝內經》專題、《黃金周》專題、《養腎專刊》、

《十二時辰養生法》增刊;及撰寫《白話經典》專欄,用最易讓讀者理解的語言來詮釋

中醫經典《黃帝內經》等。

作者:王茜

叢書系列:養身健康觀

出版社:養沛文化

出版日期:2011/3/2

ISBN:9789866247170

頁數:240



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關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維,能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀,更可以和緩地拉直背部,以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中,協助支撐核心肌肉、手肘和前臂,藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢,幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。

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